Новини

Body Pump е комбинация от щанга и фитнес упражнения. Тежестта на регулируемите щанги е подходяща за хора от различни възрасти, пол и конституция. М...

Що се отнася до щангите, хората ги свързват с вдигане на тежести, но всъщност двете имат прилики и разлики. Изглежда като фитнес упражнение, базира...

Щангата е основно оборудване за тренировки и се използва и при вдигане на тежести. Упражнението с щанга е вид тренировка с тежести, която използва ...

Има много видове дъмбели, популярни сега: Гумени дъмбели Неопренови дъмбели Уретанови дъмбели Регулируеми дъмбели Зареждаеми дъмбели Нека първо да ...

Щангите са просто разделени на две категории, олимпийски и неолимпийски. Нека първо да поговорим за олимпийската лента, неолимпийската ще пише след...